Консультации | Онколог | Профилактика

Профилактика рака

Вопрос: Добрый день, подскажите, пожалуйста, ситуация следующая: мой дед (со стороны матери) умер от рака легких 7 лет назад, а недавно (примерно год назад) обнаружили рак толстой кишки у бабушки (со стороны отца), сделали операцию по выводу трубки для кала. Сейчас у нее похожая ситуация но с мочевым пузырем, опять собираются делать операцию. Бабушкина родная сестра(опять же со стороны отца) тоже умерла от рака. Скажите, при такой наследственности у меня тоже очень большие шансы на развитие ракового заболевания? И что можно сделать чтобы диагностировать, а еще лучше это заболевание предупредить? Заранее благодарю.

Отвечает: Дмитрий Красножон

Думаю, что шансы заболеть онкологическим заболеванием у вас такие же как у остальных людей в среднем. Уделяйте внимание профилактике рака:

Рак можно предупредить.  Но к сожалению, не всегда и поэтому приходится говорить только о снижении риска развития рака. Происходит это потому, что устранить воздействие вредных факторов часто не представляется возможным.

Что такое первичная профилактика?

Первичная профилактика направления на устранение канцерогенеза - процесса возникновения опухоли. Прежде всего, это устранение контакта с канцерогенами.

Как проводится первичная профилактика?

Наибольшее значение в профилактике онкологических заболеваний имеют:

- отказ от курения, чрезмерного употребления алкоголя
- нормализация веса
- соблюдение диеты
- регулярная физическая активность

Что такое вторичная профилактика и как она проводится?

Вторичная профилактика направлена на выявление и устранение предраковых заболеваний и раннее выявление и устранение злокачественных опухолей, а также профилактику повторного возникновения опухолей после лечения. К мероприятиям, позволяющим рано выявлять опухоли относятся: маммография, PAP-мазки (для раннего выявления рака шейки матки), профилактические осмотры, определение онкомаркеров (BRCA и др.), выявление групп риска.

Что подразумевает противораковая диета?

Существует 6 основных принципов противораковой диеты

1. Предупреждение ожирения. Известно, что избыточный вес является фактором риска развития многих злокачественных опухолей, в том числе и рака молочной железы.

2. Уменьшение потребления жира. Известно, что в жирах содержатся канцерогены. В эпидемиологических исследованиях найдена прямая связь между потреблением жира и частотой развития рака молочной железы, рак толстой кишки и рака предстательной железы.

3. Обязательное присутствие в пище овощей и фруктов, которые обеспечивают организм растительной клетчаткой, витаминами и веществами, обладающие антиканцерогенным действием.

4. Регулярное и достаточное употребление растительной клетчатки, которая содержится в цельных зернах злаковых, овощах, фруктах. Растительная клетчатка связывает ряд канцерогенов, уменьшает контакт канцерогенов с толстой кишкой за счет улучшения моторики.

5. Ограничение потребления алкоголя. Известно, что алкоголь является одним из факторов риска развития рака полости рта, пищевода, печени и молочной железы.

6. Ограничение потребления копченой и нитрит-содержащей пищи. В копченой пище содержится значительное количество канцерогенов. Нитриты содержатся в колбасных изделиях (нитриты до сих пор часто используются для подкрашивания колбасных изделий).

Имеет ли значение физическая активность в предупреждении рака?

Да. Регулярные физические упражнения предупреждают ожирение и тем самым способствуют снижению риска развития рака.

Обладают ли профилактическим действием пищевые добавки?

Однозначно сказать нельзя. Исследований по их активности в большинстве случаев не проводилось.  С другой стороны известно, что своевременное поступление микроэлементов, растительной клетчатки (которая часто содержится в пищевых добавках) предупреждает развитие рака. Следует помнить, что на рынке пищевых добавок существует огромное количество подделок, которые не имеют никакого действия.

Какие продукты обладают профилактическим действием в отношении возникновения рака?

- овощи, содержащие каротин (желтые и красные овощи - морковь, помидоры, редька и др.)
- овощи, содержащие большое количество витамина С (цитрусовые, киви и др.)
- капуста (особенно брокколи, цветная и брюссельская)
- чеснок

Ключевые слова: , ,

Постоянный адрес вопроса:
http://www.medpub.ru/cons/onkolog/profilaktika/profilaktika-raka/

Противорецидивный режим после нейробластомы

Вопрос: Моему сыну (1,5 года) год назад пролечили нейробластому - операция + курсы химиотерапии. Сейчас, конечно, наблюдаемся. Подскажите, пожалуйста, чего конкретно нужно избегать, чтобы не было рецидива. Мы откровенно сейчас всего опасаемся - солнце, жара, инфекции бережемся. Сможем ли мы когда-либо жить как все?

Отвечает: Дмитрий Красножон

В вашем вопросе и прозвучал ответ.

В целом надо опасаться снижения уровня защитных сил организма.

Ключевые слова: ,

Постоянный адрес вопроса:
http://www.medpub.ru/cons/onkolog/profilaktika/posle-nejroblastomy/

Задать вопрос >>>

Посмотреть каталог ответов консультации "Онколог"